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Nichtraucher durch Hypnose

Raucherentwöhnung

In der Hypnotherapie gehen wir davon aus, dass Rauchen keine körperliche Sucht ist, sondern ein Verhalten, dass wir uns über Jahre hinweg antrainiert haben und das heute beim Raucher unbewusst verankert ist. Durch die Hypnose regen wir das Unterbewusstsein an, die alten Verbindungen Stück für Stück wieder aufzulösen. Ziel ist es, dass das Rauchen weder gut noch böse, sondern einfach vollkommen unwichtig geworden ist. 

Abnehmen mit Hypnose

Gewichtsreduktion 

Vielen Menschen ist die natürliche Wahrnehmung welche Nahrungsmittel uns gut tun und in welchen Mengen wir sie benötigen sozusagen abhanden gekommen. Die moderne hypnotische Behandlung von Gewichtsproblemen hat daher zum Ziel, den natürlichen Draht zwischen Bauch und Hirn wieder freizulegen und somit eine individuell geeignete, gesunde und genussvolle Ernährung zu ermöglichen. 

Stress, Stressbewältigung mit Hypnose

Stressbewältigung 

Unser Leben wird immer schnelllebiger, die Anforderungen immer anspruchsvoller. Die Folge: Stress! Und wer gestresst ist, will sich oft nur entspannen – und kommt doch nicht zur Ruhe. Moderne  Hypnosetechniken können hier helfen - Umgebungsreize treten in den Hintergrund,Konzentration, Beruhigung und positive Gefühle bekommen Raum, die Körperwahrnehmung verändert sich.

Schmerzlinderung, Schmerz

Schmerzresilienz 

Hypnose kann unter anderem als ergänzende Methode im Rahmen von Schmerzbewältigung eingesetzt werden, sowohl bei akuten als auch bei chronischen Schmerzen. Je nach Vorstellungskraft und Konzentration kommt es zu einer Schmerzlinderung und in einigen Fällen auch zu einer vorübergehenden Schmerzfreiheit.

Selbstbewusstsein steigern

Selbstwertsteigerung

Hypnose ist eine sehr wirksame Methoden, um Selbstzweifel und geringes Selbstbewusstsein zu überwinden. Indem sich das Unterbewusstsein für positive Veränderungen öffnet, kann das Selbstwertgefühl gesteigert, Selbstliebe gefördert und Selbstakzeptanz entwickelt werden und so das Selbstbewusstsein stärken.

Selbsthypnose

Leistungssteigerung

Hypnose kann mentale Blockaden überwinden, Fokus und Konzentration stärken und Motivation und Durchhaltevermögen steigern und dadurch helfen, sportliche und berufliche Höchstleistungen zu erbringen. 

© 2024 Tamara Pölkemann

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